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Unsere Gruppe existiert unter meiner Leitung seit 1998 und eignet sich für Frauen jedes Alters, die ihre Fitness erhalten oder verbessern möchten.
Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Entspannung aus den Bereichen Gymnastik, Yoga und Qi Gong mit abwechslungsreicher Musik verpackt, motivieren die Teilnehmerinnen und machen gemeinsam in einer netten Gruppe viel Spaß.
Das Training findet Dienstags von 19 bis 20 Uhr im großen Hallenteil der Halle im See statt. Bei heißem Wetter verlegen wir die Stunde an den Ensinger See.
Komm einfach vorbei und mach mit. Neuzugänge sind herzlich willkommen.
Brigitte Schwab
B-Lizenz Sport in der Prävention
| Wer? | Wann u. Wo? | Leitung |
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Frauen
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Dienstags von 19:00 - 20:00
Halle im See (Eingang 2A, großer Hallenteil)
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Brigitte Schwab
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